Hogyan vegyem be a fenyőkéreg kivonatot?

Mi az a fenyőkéreg kivonat?

A miénkFenyőkéreg kivonat 95 százalék OPCa Földközi-tenger térségéből (Franciaország, Spanyolország és Olaszország) származó Pinus Pinasterből származik, és legalább 95 százalékban tartalmazza az oligomer proantocianidineknek (OPC) nevezett vegyületeket, amelyek egy rendkívül erős antioxidáns. Az OPC-k antioxidáns tulajdonságai idővel csökkennek, ami azt jelenti, hogy fenyőkéreg-kiegészítőre van szükség az általános egészségi állapot javításához. E jelek közül a legvilágosabbak általában hatással vannak a bőrre, és öregedő megjelenést kölcsönöznek neki. A gyulladásos tünetek azt is jelenthetik, hogy előnyös lehet a fenyőkéreg.

Hogyan vegyem be a fenyőkéreg kivonatot?

A fenyőkéreg kivonatot gyakran szájon át kapszula formájában veszik be. Ennek ellenére helyileg is használható. Bármit is csinál vele, a legjobb, ha a lehető legalacsonyabb adaggal kezdi. Ha jobban megérti, hogyan reagál szervezete a kivonatra, fokozatosan növelheti a bevitelét. A National Institutes of Health adatai alapján felnőttek számára biztonságos napi 50-450 mg fenyőkéreg-kivonat fogyasztása legfeljebb 1 évig. Bőrkrémként körülbelül 7 napig biztonságosan használható. Bőrpúderként azonban akár 6 hétig is nyugodtan használhatod. Bár a fenyőkéreg kivonat biztonságosnak tekinthető a gyermekek számára, egyszerre csak néhány hétig szabad bevenni. Egy 1-–-2-hetes szünet után még néhány hétig újra elkezdhetik szedni. Az ADHD-ban szenvedő gyermekeknél a vizsgálatok kimutatták, hogy a tünetek körülbelül egy hónap után kezdenek visszatérni tengeri fenyőkéreg kivonat nélkül, így a rendszeres pihenés nem csökkentheti a hatásosságát.

Mennyi ideig tart a fenyőkéreg-kiegészítő működése?

Az étrend-kiegészítő bevételének időpontja számos tényezőtől függhet, beleértve a követett egészségügyi célokat, az egyén tápláltsági állapotát és életmódját. Hasznos lehet étrend-kiegészítők használata 8 hétig a tápláltsági állapot kielégítése érdekében.

Mikor vegyek be fenyőkéreg-kiegészítőt?

A fenyőkéreg-kiegészítő fogyasztási ideje napközben rugalmas. Mindazonáltal létfontosságú, hogy a fenyőkéreg kivonatot étkezés közben vegyük be.

Mennyi ideig szedhetem a fenyőkéreg kivonatot?

Javasoljuk, hogy 12 hetes étrend-kiegészítő használat után tartson be egy rövid, két-négy hetes szünetet. Ez a ciklus ismételhető, amíg el nem éri a kívánt eredményt.

Vannak-e lehetséges mellékhatások?

A legtöbb ember számára a fenyőkéreg kivonat nem okoz káros mellékhatásokat. Mindazonáltal mindig jó ötlet alacsony adaggal kezdeni, így figyelemmel kísérheti szervezete reakcióját.

A lehetséges mellékhatások közé tartoznak a gyomor-bélrendszeri problémák, szédülés, alacsony vércukorszint, ingerlékenység, szédülés, álmosság, hányinger, szájfekélyek, vizelési problémák, fáradtság, fejfájás és bőrirritáció.

Kerülje a fenyőkéreg kivonat használatát anélkül, hogy először beszélne egészségügyi szakemberével vagy orvosával, ha: (1) terhes vagy szoptat; (2) autoimmun betegsége van; (3) vérzéses állapota van; (4) cukorbetegsége van; (5) a tervezett műtéttől számított 2 héten belül vannak; (6) májproblémái vannak; (7) szívbetegsége van.

További kutatásokat kell végeznie, vagy konzultáljon egészségügyi szakemberével vagy orvosával a fenyőkéreg-kivonat bevétele előtt, ha kemoterápiás gyógyszereket, immunszuppresszánsokat, cukorbetegség elleni gyógyszereket és olyan gyógyszereket (vagy gyógynövény-kiegészítőket) is szed, amelyek befolyásolják a véralvadást vagy a véralvadást.

Szeretne többet megtudni rólunkFenyőkéreg kivonat 95 százalék OPCés egyéb termékek? Ezt az információt a következő címen kaphatja megapril@inhealthnature.com.